想要下载Instagram,最核心的原则就是找到官方渠道，现在网络上的应用商店和下载站非常多，一不小心就可能下载到被篡改的、带病毒的或者过时的版本，轻则无法使用，重则泄露你的个人隐私和密码，非常危险，这篇指南会详细告诉你如何安全、快速地找到并安装正版的Instagram应用。

对于绝大多数人来说,最安全、最直接的方法就是使用你手机自带的官方应用商店，这是首选，也是唯一推荐给普通用户的方法。

如果你用的是苹果iPhone或者iPad：

你的设备上肯定有一个叫做“App Store”的蓝色图标，点开它，这是苹果公司官方唯一的应用下载渠道，非常安全。 在App Store底部的搜索图标（一个放大镜），点击它，然后在顶部的搜索框里输入“Instagram”。 在搜索结果中，认准开发者是“Instagram, Inc.”的那个应用，图标就是大家都很熟悉的彩色相机logo，直接点击旁边的“获取”按钮就可以下载安装了，整个过程非常简单，因为苹果的App Store审核严格，几乎不存在假冒的应用。

如果你用的是安卓手机：

情况会稍微复杂一点点,但因为安卓手机品牌很多，所以也有几个同样安全的官方渠道。 首选方案：Google Play商店。 如果你的手机是海外版，或者像三星、小米、OPPO、VIVO等品牌并且你正常使用了谷歌服务，那么你的手机上会有一个叫做“Play商店”的应用，它的图标是一个多彩的购物袋形状，打开Play商店，就像在苹果App Store里一样，搜索“Instagram”，认准开发者是“Instagram”的应用，点击“安装”即可，这是谷歌官方的平台，也是最安全的。 次选方案（针对国内用户）：手机品牌自带的应用商店。 对于大部分在国内使用的安卓手机，可能无法直接访问Google Play，没关系，你的手机自带的应用商店同样是安全的选择，比如华为应用市场、小米应用商店、OPPO软件商店、VIVO应用商店等等，这些商店由手机厂商自己运营，对应用也有严格的审核机制，同样地，在你自己手机的应用商店里搜索“Instagram”，找到官方应用进行下载，通常这些商店里的版本更新可能会比Google Play晚一两天，但绝对是正版软件。 官方备选方案：Instagram官网。 如果以上两种方法都因为某些特殊原因无法使用（例如你的手机没有Google Play，而品牌自带商店又暂时没有上架），那么最后一道安全防线是访问Instagram的官方网站，你可以在手机的浏览器里输入 Instagram 的官方网址（这里为了避免直接提供链接，请你自行搜索“Instagram官网”，注意认清网址是 instagram.com），在官网的页面上，通常会有一个引导你去下载应用的链接，它会自动识别你的设备并引导到最合适的下载方式，但需要注意的是，通过官网下载安卓应用（APK文件）时，手机会要求你授权“允许安装来自未知来源的应用”，这会带来一定的安全风险，除非你百分百确定你访问的是真正的官网，否则不建议普通用户轻易尝试这种方法。

必须高度警惕和避免的渠道：

除了上面说的官方渠道,其他任何地方你都应该保持警惕，以下是一些高风险区域： 第三方应用商店或下载站： 一些不是由手机厂商或谷歌官方运营的应用市场，或者各种电脑上的手机助手软件，这些地方的应用来源复杂，很可能被植入了广告插件甚至恶意代码。 论坛、网盘或社交媒体群组里分享的安装包（APK文件）： 这是最危险的行为，永远不要下载和安装陌生人分享的所谓“破解版”、“去广告版”或“特别版”Instagram，这些版本几乎可以肯定被修改过，你的账号密码、私信内容、个人信息都可能被窃取。 来源不明的短信或邮件中的下载链接： 骗子可能会冒充Instagram官方给你发送信息，说你的账号有问题，让你点击链接下载一个“安全验证”应用，千万不要点！官方永远不会通过这种方式让你下载应用。

下载安装完成后：

成功安装后,打开Instagram应用，你可以选择注册一个新账号，或者用你已有的账号登录，注册时，建议使用一个有效的电子邮箱地址或者手机号，这样便于你将来找回密码，为了你的账号安全，请务必设置一个强度高的密码，并且开启双重认证，这是一个非常重要的安全措施，即使有人知道了你的密码，没有你手机上的验证码他们也登录不了。

记得保持应用更新,无论是苹果的App Store还是安卓的各种应用商店，都开启“自动更新”功能，或者定期去商店里检查Instagram是否有更新，更新通常包含了新功能、性能改进以及最重要的安全补丁，能让你始终在最安全、最稳定的环境下使用Instagram。

希望这份指南能帮助你顺利、安全地开始使用Instagram，享受与朋友和家人分享生活的乐趣，安全永远是第一位的，坚持使用官方渠道，就能避免绝大部分的风险。