你是不是也遇到过这些情况？下班时急着回家，电脑上一个大型文件还在下载或渲染，不知道要等多久；晚上睡觉前用电脑听着音乐或播客，想着听着听着就睡着了，但电脑会开一整夜；或者只是想出门办点事,希望回来时电脑已经完成某个任务并自己关好机。

这时候，让电脑自动关机就成了一个非常省心又省电的好办法，它不仅能避免电脑不必要的空转，节省电费，还能帮你管理任务，让你更好地规划时间，设置电脑自动关机非常简单，根本不需要什么高深的电脑知识，下面我就给你介绍几种最常用、最直接的方法。

使用“运行”命令（最简单快捷）

这是最经典、最快速的方法，适合绝大多数Windows系统的电脑,你只需要记住一个简单的命令就行。

1. 打开运行窗口：同时按住键盘上的 Windows键 + R 键,Windows键就是键盘上那个像窗户标志的键。
2. 输入关机命令：在弹出的“运行”小窗口里，输入以下命令： shutdown -s -t 3600
3. 敲下回车：然后按一下回车键。

好了！你会立刻看到屏幕右下角弹出一个提示，告诉你Windows将在多少分钟后注销，然后你的电脑就会关闭,这整个过程就完成了。

重点解释一下那个命令是什么意思：

• shutdown 关机”的意思。
• -s 是执行关机的指令。
• -t 3600 是设置关机的时间延迟。“3600”代表3600秒，也就是60分钟，你可以根据自己的需要修改这个数字，你想让电脑在30分钟后关机，就改成 shutdown -s -t 1800（因为30分钟 x 60秒 = 1800秒）。

万一你中途改变主意了怎么办？ 同样简单，再次打开“运行”窗口（按Windows键+R），输入： shutdown -a 然后回车，这个“-a”取消”的意思，你会看到提示“注销被取消”,自动关机计划就取消了。

使用“任务计划程序”（最智能灵活）

上面的方法是一次性的，如果你希望电脑每天、每周在固定时间自动关机，比如每天晚上11点，或者每周五下午5点，那“任务计划程序”就是你的最佳选择,它就像给电脑设了一个智能闹钟。

1. 打开任务计划程序：还是在“运行”窗口（Windows+R），输入 taskschd.msc 然后回车,就能直接打开它。
2. 创建基本任务：在右侧的“操作”栏里，点击“创建基本任务”。
3. 给任务起个名字：每日自动关机”，然后点“下一步”。
4. 设置触发时间：选择你希望的执行频率，每天”，然后点“下一步”。
5. 设置具体时间：设定你想让电脑关机的时间，例如晚上11点，继续“下一步”。
6. 选择操作：选择“启动程序”，下一步”,这是最关键的一步。
7. 设置程序和参数：
   • 在“程序或脚本”这里，输入 shutdown。
   • 在“添加参数”这里，输入 -s -f，这里的 -f 是强制关闭那些可能“不听话”、阻止关机的程序。
8. 完成：点击“下一步”，最后点击“完成”,这个定时的自动关机任务就设置好了。

从此以后，只要你电脑在那个时间是开着的，它就会准时自动关机，如果你某天晚上需要加班,记得要提前去任务计划程序里把这个任务暂时禁用掉。

借助第三方小软件（最直观方便）

如果你觉得记命令麻烦，又觉得任务计划程序有点复杂，那么网络上有很多免费的、非常小巧的自动关机软件可以帮你，这些软件通常只有一个简单的界面，上面有直观的按钮和选项，几点几分关机”、“多少分钟后关机”、“休眠”还是“关机”等。

你只需要下载一个（注意从安全的网站下载），打开后直接选择时间和操作，点一下“开始”或“确认”就行了，非常直观，这对于不太熟悉电脑操作的朋友来说,可能是最省事的选择。

一些贴心的小提示

• 保存工作：无论用哪种方法，自动关机前一定要保存好所有打开的文件和文档，因为自动关机是不会提示你保存的,它到时间就会直接关闭程序。
• 合情合理使用：如果你是让电脑在执行任务（如下载、渲染）后关机，最好确保任务能在设定时间内完成,否则任务会被中断。
• Mac电脑怎么办：Mac电脑也有类似功能，你可以打开“系统偏好设置”里的“节能器”，在里面可以设置电脑在特定时间进入睡眠，虽然和Windows的完全关机不同，但睡眠模式也非常省电,并且可以快速恢复工作。

希望这份详细的指南能帮你解决实际问题，让你更好地掌控你的电脑，真正做到省心又省电，下次需要的时候,不妨试一试吧！