要搞清楚AMD Ryzen APU的核显性能排行，我们首先得明白一个核心概念：APU的本质是把处理器（CPU）和显卡（GPU）巧妙地融合在一颗芯片里，这对于追求性价比、节省空间和功耗的用户来说，是天大的好事，但APU家族庞大，不同代际、不同型号的核显性能差距巨大，绝不能简单地认为“带核显的CPU都差不多”，这个“天梯图”就是为了拨开迷雾,让你看清谁强谁弱。

要理解排行，先得看懂AMD核显的“代号”，这就像汽车的发动机型号,直接决定了性能基底。

• Vega架构：这是AMD过去多年的主力军，广泛用于锐龙2000、3000、4000乃至5000系列的部分APU上，比如常见的Vega 8、Vega 11，数字代表核心数量，理论上核心越多性能越强，Vega核显性能可靠，足以应对日常办公、高清视频和入门级网络游戏。
• RDNA 2架构：这是AMD的一次巨大飞跃，也是当前主流高性能核显的代名词，它首次出现在锐龙6000系列移动APU上，并延续到最新的7000系列，RDNA 2架构的效率远高于Vega，这意味着在相同的功耗下能爆发出更强的图形性能，名字也变成了Radeon 610M、660M、680M等。

光看架构还不够，APU还严格区分“平台”。

• 移动平台（笔记本平台）：这是APU性能展示的主战场，因为笔记本对集成度和能效要求极高，AMD会把最新、最强的技术优先用在移动端APU上,你会发现最强的核显往往都在笔记本CPU里。
• 桌面平台（台式机平台）：桌面APU的更新通常会慢半拍，而且为了不影响独立显卡的销售，其核显性能往往会有所保留，大多采用经过优化的Vega架构，直到最近才逐渐引入RDNA 2。

有了这些基础，我们现在可以来描绘一个清晰的性能天梯图了,我们从强到弱进行排列。

第一梯队：核显性能的王者 - 锐龙6000/7000系列高端移动APU

这个位置的霸主，毫无疑问是搭载Radeon 680M核显的型号，它拥有12个RDNA 2计算单元，性能非常强悍，甚至超越了某些入门级独立显卡（如GTX 1050 Ti），你可以把它看作是一个“自带免费显卡”的游戏CPU，在1080P分辨率、中低画质下，流畅运行《赛博朋克2077》、《艾尔登法环》这类3A大作不再是梦，更不用说畅玩《英雄联盟》、《CS:GO》等主流网游了，代表型号有：锐龙7 6800H、锐龙9 6900HX，以及后续的锐龙7 7735HS等（本质是6000系列的马甲）。

稍逊一筹但依然非常强大的是Radeon 660M，通常配备6个RDNA 2核心，它的性能足以在高画质下流畅运行所有网络游戏，并能以较低画质尝试一些3A游戏，体验远胜于传统核显，代表型号是锐龙5 6600H。

第二梯队：中坚力量 - 锐龙5000/7000系列移动APU及部分桌面APU

这一梯队的主力是采用升级版Vega架构的核显，比如Vega 8和Vega 7，虽然架构老一些，但凭借较高的核心频率和优化，其性能依然可圈可点，它们是主流办公本和轻薄本的常见配置，能够完美胜任高清视频、多任务处理，并且可以非常流畅地玩转《英雄联盟》、《DOTA2》这类游戏，甚至可以在720P或1080P低画质下勉强运行一些要求不高的3A游戏，如《GTA5》，代表型号非常丰富，如锐龙5 5600G（桌面）、锐龙7 5700G（桌面）、以及移动端的锐龙5 5500U、锐龙7 5825U等。

需要注意的是，最新的锐龙7000系列中，有些型号如锐龙5 7520U，其核显是古老的Radeon 610M（基于更老的GCN架构），性能甚至不如Vega，只能算作亮机水平,购买时一定要仔细分辨。

第三梯队：入门级与日常办公 - 锐龙3000及更早的APU

这个梯队的核显同样是Vega架构，但可能核心数量更少（如Vega 3、Vega 6），或者架构更旧、频率更低，它们的定位非常明确：满足一切日常使用需求，包括上网、看4K视频、运行Office软件等，玩游戏的话，仅限于《英雄联盟》在低画质下获得基本流畅的体验，或者玩一些对配置要求极低的独立游戏，对于纯粹不玩游戏，只用于办公和娱乐的用户,这个级别的性能也完全足够。

总结与选购建议

看完整这个天梯图，你应该明白了：选择APU,本质上是在选择其内置的显卡。

• 如果你是用笔记本玩游戏的学生党或轻度玩家，那么目标应该锁定在第二梯队及以上，优先考虑搭载RDNA 2架构核显（660M/680M）的锐龙6000或7000系列笔记本,这将带来质的飞跃。
• 如果你是台式机用户，暂时不买独立显卡，但又希望有一定的游戏能力，那么锐龙5 5600G或锐龙7 5700G是目前性价比极高的选择,它们的Vega核显能提供一个令人满意的过渡期游戏体验。
• 如果你的需求仅仅是办公、影音和基础学习，那么处于第三梯队的APU已经足够，可以把预算更多地投入到内存、硬盘或显示器上。

最后记住一个关键点：APU核显的性能极度依赖双通道高频内存，因为核显没有自己的显存，需要共享内存，单通道内存会严重阉割核显性能，务必搭配两条内存组建成双通道,这样才能完全释放天梯图中应有的性能水平。