你是不是感觉手机越来越卡，电量也掉得飞快？有时候还会莫名其妙弹出一些广告，怎么关都关不掉？这很可能就是你的手机在提醒你：它可能“生病”了，别担心，给手机“杀毒”和保持健康，并不需要你成为技术专家，下面就是一套实实在在、人人都能上手的高效方案,让你的手机重新变得流畅又安全。
第一件事：别乱点，管住手指是关键
手机病毒和恶意软件不会凭空出现，绝大多数都是我们自己“请”进来的,最好的杀毒方式就是预防。
- 链接和二维码要警惕：收到陌生短信、微信消息或邮件里的链接，不要顺手就点，尤其是那些号称“你中奖了”、“你的快递有问题”、“这是你的私密照片”的链接，99%都是陷阱，扫二维码时也要留心,尽量选择可信的来源。
- 应用别乱装：这是重中之重，只从手机自带的官方应用商店（比如苹果的App Store，华为的应用市场，小米的应用商店等）下载应用，这些商店里的应用都经过了一定的安全审核，千万不要去点开网页弹出来的“高速下载”、“破解版软件”链接，也不要安装来源不明的“.apk”安装包,这些是病毒木马的重灾区。
- 权限别乱给：安装一个新App时，它会向你申请各种权限，比如通讯录、位置、短信、通话记录等，你要像个严格的保安一样，问自己：“一个手电筒App，为什么要读取我的通讯录？”如果不是它核心功能必需的权限，果断选择“拒绝”，你可以在手机的“设置”里，找到“应用管理”或“权限管理”,随时查看和修改每个App的权限。
第二件事：做好日常“保洁”，让手机轻装上阵
就像房间需要定期打扫一样,手机也需要日常维护来保持流畅。
- 清理缓存和垃圾文件：App用久了会产生很多临时文件（缓存），虽然一开始是为了加快速度，但积少成多就会拖慢手机，可以每周一次，用手机自带的“手机管家”或“清理加速”功能扫一遍，清理掉几个G的垃圾是常事,你会发现手机立刻轻松不少。
- 关掉没用的后台：很多App即使你没在用，也在后台偷偷运行，吃你的内存和电量，养成习惯，用完一个App后，顺手从后台任务界面把它划掉关闭,你还可以在设置里限制一些不重要的App在后台活动。
- 重启手机：这是个简单到被忽略的妙招，定期（比如一周一次）关机再开机，能彻底清理掉深层的内存垃圾，结束异常的进程，相当于让手机深度休息一下,效果立竿见影。
第三件事：善用工具，但别迷信“万能杀毒软件”
- 用好手机自带的防护：现在大部分品牌的手机，系统内部都自带安全中心或手机管家，它们提供了病毒扫描、支付保护、骚扰拦截等核心功能，定期用这个自带的工具进行全盘扫描就足够了，它最了解你的手机系统，兼容性最好,而且没有乱七八糟的广告。
- 谨慎安装第三方安全App：除非你有特别的需求，否则不建议安装过多的安全类App，很多第三方杀毒软件本身就很臃肿，占内存、耗电量，甚至可能夹带私货，反而成了新的“病毒”，手机自带的工具已经很强大了,真没必要画蛇添足。
第四件事：更新！更新！更新！
无论是手机系统（iOS或Android）还是你安装的App，当有更新提示时，只要不是在大版本更新的初期（可能有不稳定），都建议你及时更新，这些更新除了带来新功能，更重要的是会修复已知的安全漏洞，病毒往往就是利用这些旧版本的漏洞来入侵你的手机的，保持系统和App的最新状态，就等于给手机穿上最新的“防弹衣”。
万一中招了怎么办？
如果你已经发现手机有异常，比如频繁弹出广告、话费莫名减少,可以按以下步骤处理：
- 进入安全模式：长按关机键，出现关机界面时，通常会有一个“安全模式”的选项（不同手机进入方式略有差异，可以网上搜一下你的手机型号+“如何进入安全模式”），在这个模式下，手机只会运行最核心的系统程序，所有后来安装的App都会被禁用，如果进入安全模式后，手机变正常了,那问题肯定出在某个App上。
- 揪出元凶：回想一下出现问题前，你最近新安装了哪些App，在安全模式下，或者退出安全模式后，直接去“设置”里找到这些可疑的App,第一时间卸载它们。
- 终极大招——恢复出厂设置：如果以上方法都无效，问题很严重，恢复出厂设置”就是最彻底的办法。注意：操作前，一定要把你所有重要的照片、联系人、文件等资料备份好！ 这个操作会清空手机里所有的数据和应用，让手机回到刚买来时的状态,任何病毒和恶意软件都会被清除得一干二净。
保护手机安全更像是一种习惯，只要你管住好奇心，不随便点击不明链接，只从官方渠道下载应用，并做好日常的清理和维护，你的手机就能长期保持健康、流畅的状态,安心为你服务。
