手机弹出“存储空间不足”的红色警告，真是让人瞬间头疼，拍不了照，装不了新App，甚至连系统更新都卡住，这种尴尬和不便很多苹果用户都遇到过，别急着花钱升级iCloud或者换新手机，其实有很多简单又有效的方法，能帮你把宝贵的手机空间从“垃圾”手里夺回来，下面就是一整套不用求人、自己就能轻松搞定的清理秘籍。

第一招：擒贼先擒王，看看谁最占地方

清理的第一步,永远是先搞清楚空间都被谁吃掉了，打开手机的“设置” > “通用” > “iPhone存储空间”，顶部会有一个直观的条形图，显示各类别内容占用的空间比例，往下滑，你会看到一个按占用空间大小降序排列的App列表，这里就是“罪魁祸首”的排行榜！

你会惊讶地发现,排在前面的往往不是你以为的游戏，而是以下几个“隐藏大户”：

• 微信： 堪称“空间吞噬兽”，常年累月的聊天记录，特别是群聊里的图片、视频和文件，占用的空间超乎想象。
• 照片和相机： 如果你热爱拍照录视频，这里绝对是重灾区，高清视频和Live Photo（实况照片）尤其占地方。
• 流媒体App（如音乐、视频软件）： 你以为在线听歌看剧不占空间？错！它们会有大量的“缓存”数据，用来提升加载速度，日积月累就是几个G甚至十几G。

第二招：对症下药，精准清理大户App

知道了谁最占地方,接下来就逐个击破。

• 清理微信缓存： 这是最立竿见影的方法，打开微信，进入“我” > “设置” > “通用” > “存储空间”，系统会开始计算缓存数据，计算完成后，你会看到“缓存”这一项后面跟着一个可观的数字。放心点“清理”！ 这里的缓存是使用App过程中产生的临时数据，清理掉完全不会影响你的聊天记录，但能瞬间释放大量空间，你可以仔细检查“聊天记录”部分，选择性删除一些不重要的群聊或个人的聊天记录，特别是那些包含了大量文件的。

• 优化照片存储： 苹果自带一个超好用的功能，前往“设置” > “[你的名字]” > “iCloud” > “照片”，在这里开启“优化iPhone存储空间”，这个功能会将你的原始高清照片和视频安全地存储在iCloud上，而在手机里只保留一个优化后（占用空间小很多）的版本，当你需要查看时，手机会流畅地显示小版本；当你需要编辑或发送原图时，它会自动从iCloud下载，这对于手机空间紧张的用户来说是救命稻草。

• 清理其他App缓存： 像淘宝、微博、短视频等App，都可以在它们的“设置”或“个人中心”里找到“清理缓存”的选项，定期清理一下，效果显著。

第三招：清理“幽灵”数据，别让卸载骗了你

你可能以为,直接删除不用的App就能释放它占用的所有空间？不一定！有些App很“狡猾”，即使你删除了它，它之前下载的文档和数据可能还残留在手机里。

这时候,就要回到“iPhone存储空间”那个列表，仔细看，列表里会有一个“未使用的App”分类，或者在某些App下方会明确写着“App大小”和“文稿与数据”，如果你看到一个你已经删掉的App还出现在列表里，并且后面跟着不小的“文稿与数据”，那就说明有残留，你可以点进这个App的记录，选择“删除App”来彻底清除它和它的所有数据，对于你仍在使用但“文稿与数据”过大的App，也可以尝试点进去选择“卸载App”，这会删除App本身但保留其数据，重装后数据会回来；或者直接“删除App”再重装，来得到一个干净如初的它。

第四招：养成好习惯，从源头节约空间

清理是补救,养成良好的使用习惯才是根本。

• 定期回顾相册： 隔段时间就翻翻相册，果断删除那些拍糊了的、重复的、或者已经没有意义的照片和视频，也可以善用“最近删除”相册，清空它才能永久释放空间。
• 谨慎下载视频： 在社交软件上，如果不是特别必要，尽量选择在线观看，而不是点击“保存到手机”。
• 使用高效的文件格式： 在“设置” > “相机” > “格式”中，可以选择“高效”模式（HEIF/HEVC格式），它能在保证画质的同时，比传统的JPEG格式节省大量空间。

手机存储管理是一个小小的习惯,不需要你一次性花几个小时，而是利用等车、排队这些碎片化时间，按照上面的方法顺手操作一下，定期检查“iPhone存储空间”，就像给房间做次小扫除一样，能让你的手机一直保持流畅轻盈的状态，彻底告别存储焦虑。