想知道你电脑里自带的那个显卡,不花钱的那个，到底能干什么吗？是只能看看高清电影，还是能流畅玩转最新的3A大作？今天我们就来一次彻底的大盘点，把市面上主流的核芯显卡扒个底朝天，给你一个最直观、最实用的性能排名和解读，忘掉那些复杂的参数，我们直接看实际表现！

我们必须认清一个现实：核显的性能和它的“大哥”CPU紧密相连，就是英特尔（Intel）和超威半导体（AMD）两家的对决，英特尔核显的优势在于兼容性好，特别是一些专业软件有优化，但游戏性能传统上不是强项，而AMD的核显，自从把强大的RDNA架构融入进去之后，简直就是开了挂，在核显领域一骑绝尘。

好了,废话不多说，我们直接进入天梯图梯队划分，注意，这个排名是基于1080P分辨率下，中低画质设定的游戏表现和日常应用流畅度来综合评定的。

第一梯队：核显界的王者，入门独显的噩梦

这个位置毫无悬念,属于AMD的锐龙7000系列处理器搭载的Radeon 700M系列核显，特别是采用RDNA 3新架构的型号。

• 王者之星：AMD Radeon 780M，这颗核显通常出现在标压的锐龙7和锐龙9系列移动处理器中，比如热门的R7 7840HS，它的性能非常恐怖，直接逼近甚至在某些游戏中超过了英伟达的GTX 1650独立显卡，这意味着什么？意味着你在一台没有独立显卡的轻薄本上，就能在1080P分辨率下，中高画质流畅运行《赛博朋克2077》、《艾尔登法环》这类大型游戏，对于《英雄联盟》、《CS:GO》、《DOTA2》这类主流网游，更是可以轻松跑到上百帧，体验极致流畅，它是不折不扣的核显天花板。

• 实力悍将：AMD Radeon 760M，这颗核显通常搭配在锐龙5系列处理器上，性能虽然比780M稍逊一筹，但依然非常强大，它能够非常稳妥地在1080P中低画质下应对绝大多数3A游戏，对于网游更是毫无压力，它是追求高性价比游戏体验用户的绝佳选择。

第二梯队：中流砥柱，满足日常与轻度娱乐

这个梯队是市场的主流,也是大多数轻薄本和主流办公本的选择。

• AMD Radeon 660M / 700M系列（RDNA 2架构）：上一代的AMD核显，性能依然不容小觑，比如R5 6600H搭载的660M，其性能足以在1080P低画质下畅玩很多3A大作，对付日常办公、影音娱乐更是绰绰有余。

• 英特尔锐炬Xe显卡（第11/12/13代酷睿）：英特尔的代表选手，它的性能定位非常清晰，够用且好用”，玩大型3A游戏会比较吃力，可能需要降到720P分辨率或最低画质，对于《英雄联盟》这类不吃配置的网游，1080P中画质跑到60帧以上是没问题的，它的强项在于视频解码能力超强，看4K视频非常流畅，而且对Adobe系列软件有不错的硬件加速效果，适合内容消费和轻度内容创作的用户。

第三梯队：入门基础，坚守办公与高清阵地

这个梯队的核显,目标就不是游戏了，而是保证电脑最基本的流畅运行。

• 英特尔UHD显卡（常见于酷睿i3、奔腾、赛扬系列）：这些显卡的性能相对较弱，运行大型游戏基本不现实，它们的主要任务是确保Windows系统流畅运行，支持4K视频播放（硬解码），流畅使用Office办公软件，以及浏览大量图片的网页，对于只有文字处理、上网课、看视频需求的用户来说，它们是完全足够的。

• 更早的AMD Vega核显：在AMD推出RDNA架构之前，其核显是Vega架构，虽然年代稍久，但像Vega 8、Vega 11这样的型号，在当年也有不错的性能，甚至比同期的英特尔核显要强，至今仍能满足基本的娱乐需求。

如何选择？给你最实在的建议

看完了排名,你应该怎么选呢？

• 如果你是个游戏爱好者，预算有限但又想玩大型游戏，那么搭载AMD Radeon 780M核显的笔记本是你的不二之选，它提供的游戏体验是其他核显无法比拟的。

• 如果你是大学生或普通上班族，主要用来写论文、做PPT、追剧、偶尔玩一下《英雄联盟》或者《原神》，那么第二梯队的英特尔锐炬Xe显卡或AMD Radeon 660M/700M系列就完全够用了，性价比很高。

• 如果你买电脑纯粹是为了办公、炒股、上网课，对游戏完全没有需求，那么第三梯队的入门级核显就能满足你，可以把钱省下来升级更大的内存或硬盘，这样实际体验会更好。

最后提醒一点,核显的性能发挥非常依赖内存，因为核显没有自己的显存，需要从系统内存里“借用”，选择核显笔记本时，一定要关注内存是否是“双通道”以及频率是否足够高，双通道高频内存对核显性能的提升是立竿见影的，有时差距能达到30%以上！希望这份直接粗暴的天梯图解析，能帮你拨开迷雾，找到最适合自己的那颗“芯”。