去银行换外汇，第一个让人懵的是：同一种货币有好几个价格——现汇卖出价、现钞卖出价摆在一起，到底差在哪、该看哪个。这一页把区别一次讲清，换汇前看一眼就够。
先看今天的价格
| 美元（USD） | ≈ 人民币（CNY） |
|---|---|
| 100 USD | 672.52 CNY |
| 1,000 USD | 6,725.20 CNY |
| 5,000 USD | 33,626.00 CNY |
按实时汇率 1 USD = 6.725199 CNY 计算，更新时间 2026-09-15 17:00。银行实际成交以现钞卖出价为准。
上面是市场汇率。银行牌价在它基础上加点差，而且“卖出价”被拆成“现汇卖出价”和“现钞卖出价”两个（中国银行官网声明原文：本汇率表原有的“卖出价”细分为“现汇卖出价”和“现钞卖出价”）。但要注意：这两个数并不一定不相等，得看当天、看那家银行的牌价表。
以中国银行 2026 年 9 月 15 日的牌价为例（每 100 美元）：现汇买入价 670.07 元、现钞买入价 670.07 元；现汇卖出价 672.89 元、现钞卖出价 672.89 元——四个数字里现汇与现钞成对相同。折成 1 美元就是：买 1 美元要付约 6.73 元，卖 1 美元得约 6.70 元，一进一出每美元差约 0.03 元，这就是点差。同一张表里，新台币、越南盾这类币种只报现钞价、不报现汇价，因为银行不做这些币种的账户划转。
现汇和现钞到底是什么
现汇（Spot）指“不用过手的钱”：账户里的外币、电汇、信用卡境外消费的结算，走的全是现汇价。现钞（Cash）指“要拿到手的纸币”：购汇时选了现钞形式，银行按现钞价卖给你。
反过来结汇也一样：账户里的外币余额换回人民币按现汇买入价，没用完的纸币换回来按现钞买入价。两边是否同一个价，同样由各行自定，别想当然。
怎么选
- 出国要带纸币：按现钞价换，这部分省不掉，但只换你确定要带的量。
- 电汇、留学缴费、还境外信用卡：全走现汇价，永远别为它换现金。
- 现汇买错了想拿纸币：银行可以办“转现”，按现钞价重新计，差价自付。
常见问题
现钞价一定比现汇价差吗？
不一定，由各行自定。纸币有发行、运输、保管成本，银行可以把这部分算进现钞价，但要不要真的报一个更差的价是各行自己的事。以中国银行 2026 年 9 月 15 日的牌价为例，美元、欧元、日元等主要币种的现汇价与现钞价完全相同。所以别套用“现钞一定更贵”的印象。
现汇能转成现钞吗？
可以，银行提供转现服务，按现钞卖出价计算，中间差价由你承担。
买入价和卖出价谁高？
卖出价永远高于买入价（以银行为视角）：银行从你手里买入外币用买入价，卖给你用卖出价，中间的点差是银行的收益。
不同银行的牌价差多少？
各行点差自己定。我们没有找到“各行差异通常是百分之几”的官方统计口径，所以这里不给区间——直接打开两家银行的牌价表，把同一天同一个币种的数字摆在一起看，最准。